Тези скиори все още преследват пудра на своите 80 и 90 години

Беше заран като синя птица в ски зоната Алта и Карол Боулинг, на 76, търсеше свежа пудра.

Нейният брачен партньор, Ник, на 83 години, и неговият братовчед Боб Филипс, на 84, крещяха над шума на седалковия въжен превоз, решавайки накъде да отидат. „ Нещо сходно е карано на ски “, сподели господин Филипс за пистата с черен елмаз под лифта.

На върха триото стегна обувките си и изчака няколко Повече другари. Беше сряда в края на февруари в курорта в Юта, един от най-старите в страната. Сутринта беше студена и свежа с няколко инча нов сняг.

Беше време за ски. Групата се насочи надолу по Дяволския лакът, лъкатушен промеждутъчен път. Г-жа Боулинг откри праха си, врязвайки вляво от пътеката в боровете и смърчовите дървета. Двамата мъже останаха дружно навън, издълбавайки необятни S-образни завои.

Когато стигнаха дъното, беше съвсем 11 часа сутринта — време да се срещнат със ски клуба на Alta за възрастни хора, Wild old Bunch.

Необходимо е образование. „ Тренираме през останалата част от годината, с цел да останем във форма за ски “, сподели госпожа Боулинг, която взе два батута за локалната си фитнес зала, тъй че тя и брачният партньор й да могат да скачат напред-назад отвън сезона.

Поддържането на добра форма облекчава някои от рисковете, само че никой не може да кара ски постоянно. „ Не възрастта ще ви ограничи, а вашето сърдечно-съдово здраве “, сподели доктор Джина Фернандес, помощник в здравното учебно заведение в Дартмут, която специализира в гериатрия. Тя насочва по-възрастните скиори към тренировки за мощ и непоклатимост, само че най-големият й съвет се отнася до настройката: Знайте границите си.

70+ Ски клуб, национална група, която върви на пътувания из Съединените щати и отвън тях. Миналото лято тя кара ски с клуба в Нова Зеландия; този февруари тя се причисли към тях в Солт Лейк Сити.

У дома в Торанс, Калифорния, нейната сръчност я прави изключителна. „ Хората, с които започнах да карам ски, всички или умряха, или престанаха да карат ски “, сподели тя, релаксирайки в колективен благополучен час след ден на ски в Брайтън, различен курорт отвън Солт Лейк Сити. „ Много от моите другари в този момент са в тази група. “

значи изолираност. И това може да повлияе на цялостното ни богатство, сподели доктор Ашвин Котуал, помощник професор по гериатрия в Калифорнийския университет в Сан Франциско. „ Нашите обществени връзки са свързани с всевъзможни физически здравословни положения “, изясни той, от паметта до сърдечните болести.

Така че е значимо, че по-възрастните скиори разказват версия на стареенето в общественост, която стартира от пистите и продължава до края на живота им. Членовете на Wild Old Bunch постоянно се събират за рождени дни и летни кулинарии; и всяка сряда вечер ротационен актьорски състав се събира за вечеря в близката маслинова градина, където се причисляват някогашни скиори и съпрузи, които не карат ски.

Групите също предлага на членовете метод да останат правилни на предходното си аз: Веднъж скиор, постоянно скиор.

„ Вътрешността на всяко остаряло, очукано тяло на ски пистата е 16-годишно дете “, сподели господин Филипс, който кара ски със слухови апарати и наколенка. „ И до момента в който вие продължавате постепенно да се разпадате, 16-годишното момиче към момента е там. “